● Ankommen ● Naturverbindung ● Kraft schöpfen ● Entspannen
Treffpunkt und Beginn siehe Workshop
Kursbeschreibung
Naturmeditation + Qi Gong
Naturtherapeutische Anleitung zur achtsamen intensiven Naturwahrnehmung in Kombination mit Naturmeditation und dem einfach erlernbaren Qi Gong Abläufen entspannt, energetisiert und wirkt gesundheitsfördernd
Auf allen Wanderungen treten leichte bis mittlere Steigungen auf, da wir im achsamen Gehtempo laufen sind diese gut zu bewältigen
Kursbeschreibung
Kreative Work mit dem Inneren Kind
Das Innere Kind darf sich kreativ und experimentell wahrnehmen und ausdrücken
Im Anschluss mit begrenzter Teilnehmerzahl separat buchbar
Termine
Berg und Wasserfall/ Elemente Luft und Wasser
Qi Gong zur Lungen/Nieren/Immunsystem Stärkung
Treffpunkt Dachsberg/Hierholz Parkplatz vor kleiner Kirche
Zeit 10.00 – 15.30 Uhr
Preis 75 €
Anschließend 16.00 – 18.00 Uhr
Kreative Work mit dem inneren Kind
Materialien für Collagen im Preis enthalten
Preis 45 €
Wälder und Wiesenwanderung/ Elemente Holz und Feuer
Qi Gong zur Leber/Herz Stärkung
Treffpunkt Parkplatz am Klosterweiher Dachsberg
Zeit 13.30-17.30 Uhr
Preis 60 €
Tälerwanderung/ Element Erde
Qi Gong zur Milz/Magen Stärkung
Zeit 10.00 – 15.30 Uhr
Treffpunkt Görwihl Grunholz Wanderparkplatz
Preis 75 €
Anschließend 16.00 – 18.00 Uhr
Kreative Work mit dem Inneren Kind
Material Tonerde ( im Preis enthalten)
45 €
ANMELDUNG bis 2 Tage vor Workshopbeginn
Findet nur mit Mindestteilnehmerzahl und bei gutem Wetter (leichtem Regen) statt.
HINWEISE
Gesundheitliche – körperliche oder seelische Probleme bitte mit der Leitung vor der Anmeldung besprechen. Ansonsten wird von dieser körperliche und seelische Gesundheit vorausgesetzt.
Die Methode ersetzt keine therapeutische oder ärztliche Begleitung und ist als persönlicher Entwicklungsprozess in Eigenverantwortung zu verstehen.
Die Workshopleitung übernimmt keinerlei Haftung
MITZUBRINGEN
Ergotherapiepraxis Energieflow für Körper Geist & Seele
Elke Floriana Schmidt
Weiherhalde 12
79875 Dachsberg-Hierholz
E-Mail: manaike33@gmail.com
Für Rücksprachen und Fragen Tel. 07755/ 288 99 55